Навигация по страницам
Кулинарные рецепты со всего света | Место, где пробуждается аппетит

Осторожно!
Посещение этого сайта вызывает усиленное слюноотделение! :-)

Загрузка...

Салат с морепродуктами, моцареллой и помидорами черри

Ваша оценка? 1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов
(Оценок: 1. Средняя: 5,00 из 5)
Загрузка...
Салат с морепродуктами, моцареллой и помидорами черри

Блюда из морепродуктов легко усваиваются организмом и низкокалорийны, поэтому их можно без опаски употреблять людям, которые придерживаются диеты и мечтают похудеть. Кроме того, морепродукты — настоящий кладезь питательных веществ, минералов и витаминов. Сегодня мы готовим салат для стройной фигуры по оригинальному рецепту. Наслаждайтесь вкусом и худейте!

Ингредиенты:

  • Мидии — 200 гр;
  • Тигровые креветки — 20 шт;
  • Огурцы — 2 шт;
  • Помидоры Черри — 4 шт; 
  • Сыр Моцарелла-мини — 12 шт; 
  • Листья салата — 600 гр;
  • Укроп — 100 гр;
  • Лимон — 1 шт;
  • Растительное масло — 4 ст. л;
  • Острый соус Табаско

Способ приготовления:

  1. Огурцы режем тонкими кружочками, помидоры черри — на половинки.
  2. Листья салата рвем руками. Это может быть один сорт салата, а можно и пару разных, например, Лолло Россо и Лолло Биондо или что-то в этом роде.
  3. Мидии и креветки провариваем. Смешиваем мидии с измельченными листьями салата.
  4. Готовим заправку: соединяем растительное масло, лимонный сок и соус Табаско (по вкусу), затем все это размешиваем венчиком.
  5. В салат добавляем огурцы, поливаем заправкой, перемешиваем и выкладываем на тарелки.
  6. Сверху выкладываем черри и мини-моцареллу, креветок и украшаем зеленью.

Оценка статьи

Ваша оценка? 1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов
(Оценок: 1. Средняя: 5,00 из 5)
Загрузка...

СПАСИБО! МНЕ ПОНРАВИЛОСЬ!

Если вам понравился этот материал и вы сочтите отблагодарить автора, вы можете выразить свою поддержку нажатием кнопки "Нравится" или рассказать друзьям об этой странице в вашей социальной сети. Вы можете подписаться и получать обновления этого сайта по электронной почте, узнавать о новостях через Твиттер, подписаться на обновления страницы ВКонтакте, либо в Фейсбук!. Если вам есть что добавить по этой теме, пожалуйста, воспользуйтесь формой комментариев ниже.

Что можно еще почитать

Загрузка...

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

число? *